RSS

teknik blocking dalam bola volly

04 Nov

ada beberapa teknik blocking dalam permainan bola volly :

1. mengambil posisi jongkok lalu bersiap untuk melompat

2. posisi lompat dengan kedua tangan merapat serta lurus ke atas

3. saat anda mendarat setelah melakukan blocking hendaknya langsung menyingkir dan beri kesempatan pada kawan satu tim untuk bergantian dalam melakukan block tersebut

    

the end🙂

 
Tinggalkan komentar

Ditulis oleh pada November 4, 2012 in khusus VOLY

 

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

 
%d blogger menyukai ini: