TAKTIK BERMAIN BOLA VOLLEY

A. MEMPELAJARI & MENGANALISA TEKNIK LAWAN

1. ATTACK/SERANGAN

Kebiasaan dari Spiker Lawan, siapa yang harus diperhatikan

(Safe attackernya) Pola dari serangan lawan.Perhatikan

‘faint ball’ , apakah attacker lawan mempergunakan

faint ball atau tidak.

Apakah regu lawan mempergunakan ‘Strong Spike, Weak Spike

atau Rebound Spike.

2. SERVICE

Jenis dari Service lawan :

~ Apakah lawan bisa mengendalikan service

~ Kemampuan untuk mengetahui corak service dari pemain cadanganlawan.

3. RECEIVE

~ Bagaimana formasi dari receive attack regu lawan

~ Perhatikan daerah yang kosong

~ Menentukan pemain mana yang lemah dari lawan

~ Bagaimana formasi dari service regu lawan (small)

~Service mana yang paling effektif terhadap lawan (lancip)

~ Tempat yang lemah dari formasi service receive (tumpul)

~ Bagaimana pergerakan dari tosser lawan

~ Kemampuan pergerakan dari pada pemain lawan

4. BENDUNGAN/BLOCKING

~ Berapa Block yang bisa dilakukan oleh lawan

~ Perhatikan formasi yang terlemah/terkuat/tinggi/rendah dari blocking yang dilakukan oleh lawan

~ Catatan terperinci untuk melihat kekuatan pemain lawan dalammelakukan blocking

~ Jenis blocking lawan, apakah menekan atau mendorong. Bila blockinglawan menekan, cover regu kita harus dekat, tetapi bila mendorong, cover regu kita harus jauh

5. C O V E R

~Formasi cover dari regu lawan, dekat, jauh atau sama sekali tidak ada cover

~Pergerakkan tosser, jauh atau dekat dari block dan amati kelemahangerak dari tosser tersebut, karena biasanya tosser merupakan cover utama karena kemudahan geraknya

6. KEMAMPUAN TOSSER

~Perhatikan kestabilan dari tosser lawan

~ Amati kemampuan dari tosser, apakah bisa memberikan variasi toss atautidak

~ Perhatikan pula tinggi atau rendah bola yang di toss

B.MEMPELAJARI & MENGANALISA KONDISI LAWAN

1. KEMAMPUAN & KONDISI FISIK LAWAN

~ Perhatikan tinggi badan dari tosser lawan

~ Daya lompat dan kecepatan lompat dari setiap pemain lawan

~ Stamina pihak lawan

~ Kondisi perorangan maupun beregu

~ Apakah kondisi fisik mereka melebihi pemain regu kita

2. KEMAMPUAN MENTAL LAWAN

~ Bagaimana Start suatu pertandingan : baik atau tidak

~ Amati sebab² regu lawan mendapat point

~ Apakah Safe Attacker lawan mempunyai mental yang kuat

~ Dalam keadaan bagaimana coach lawan minta time out

~ Taktik apa yang dipergunakan itu, kebiasaan² dari taktik pihak lawan,bagaimana cara pergantiannya

TAKTIK & KONDISI REGU KITA

1. ASPEK TEKNIK

~ Pematangan dari pada Formasi Menyerang maupun Bertahan

~ Pematangan Teknik² tertentu

~ Melenyapkan kelemahan² regu dan mempersiapkan pemain untukmenjalankan fungsi sebenarnya

 

2. ASPEK FISIK

~ Menyembuhkan/melenyapkan keadaan lelah dari pemain, sehingga selaluberada dalam kondisi top performance

~ Membuat regu dalam kondisi yang baik ketika menghadapi pertandingan

~ Menghindarkan pemain dari cedera

~ Memberikan variasi latihan yang tidak membosankan

~ Berikan istirahat aktif saat 3 hari sebelum bertanding

3. ASPEK MENTAL

~ Memupuk kepercayaan pada diri sendiri, untuk setiap pemain

~ Memberikan dorongan sehingga akan menyadarkan pada kemampuandari masing² pemain

~ Mengurangi ketegangan sebelum pertandingan dan membangkitkansemangat regu

~ Memberi nasehat bagi pemain yang gugup

~ Relaksasi , rekreasi

4. MELAKUKAN TIME OUT

~ Bila kehilangan 3 angka berturut²

~ Bila regu kita dalam keadaan kacau/bingung

~ Serangan kombinasi regu kita, dimana safe attacker tidak pada tempatnya

~ Apabila terjadi perubahan pada taktik lawan

~ Bila ingin menggunakan salah satu taktik guna memenangkan game yangsedang berlangsung

~ Bila ingin melakukan pukulan secara psychologis terhadap kubu lawan

~ Bila ingin menginstruksikan cara untuk menghadapi lawan

~ Bila pemain kita dalam kondisi lemah dan tidak mempunyai rasa percayadiri serta dalam kondisi tertekan

5. MEMPERGUNAKAN TIME OUT YANG BAIK

~ Perlihatkan wajah yang tenang pada saat time out, boleh melakukan tindakanyang keras, humor atau nasehat² yang bermanfaat untuk semua pemain

~ Menenangkan pemain yang terlihat panik

~ Menginstruksikan Counter Attack

~ Menginstruksikan segi² teknik dalam permainan

~ Usahakan untuk meningkatkan konsentrasi permainan beregu

6. PERGANTIAN PEMAIN

~ Mengistirahatkan pemain inti yang bermain dibawah kemampuannya, sertamemberikan teguran pada pemain inti tersebut

~ Penggantian pemain dengan pemain yang mempunyai teknik khusus, mis.Pemain dengan pukulan Strong Spike ditukar dengan pemain yangmempunyai keahlian Faint Ball, atau sebaliknya tergantung dari tipe regulawan

~ Memberikan pengalaman kepada pemain cadangan

~Untuk mendapatkan angka dari service, lakukan penggantian server dengan pemain cadangan yang mempunyai kemampuan service yang baik

7. MEMPERGUNAKAN WAKTU ANTAR SET

~ Berikan petunjuk tentang kelemahan pada game yang lalu serta diskusikandengan pemain, selama istirahat antar set

~ Merubah formasi atau pola permainan apabila diperlukan

~Membangun semangat apabila : Game sebelumnya kalah : lebih hati², jangan pesimis Game sebelumnya menang : lebih konsentrasi, jangananggap remeh

8. PERTEMUAN SESUDAH PERTANDINGAN

~ Memberikan petunjuk baik individu maupun tim

~ Walaupun menang atau kalah diskusi harus tetap dilakukan

~Tanyakan berapa banyak kemampuan yang telah dikeluarkannya dalampertandingan yang telah berlalu, bila dalam latihan kemampuan atlit harusdikeluarkan 100%, maka dalam pertandingan seorang pemainmengeluarkan kemampuan 70% – 80% sudah baik, tetapi bila dibawah70% pemain tersebut harus diberi teguran

MEMPERGUNAKAN WAKTU 3-5 MENIT SEBELUM PERTANDINGAN

~ Telitilah keadaan lapangan dan pantulan net

~ Perhatikan batas² dari lapangan serta ketinggian net

~ Bangkitkan rasa percaya diri kepada pemain terutama safe attackernya

~ Pemain² inti harus lebih diutamakan dalam penguasaan spike

~ Berikan kesempatan untuk service kepada pemain, agar pemain lebihtenang

~ Membangun semangat regu dengan melakukan latihan receive dan tossexercise

~Mengulangi tiap item dari teknik yang akan dipergunakan dengan jalanmenanyakannya kepada para pemain intiDemikianlah hal² yang perlu diperhatikan oleh Pelatih didalam melaksanakanpelatihan yang baik.